فشار خون بالا یک وضعیت است که فشار خون شما به‌طور مداوم بالاتر از حد طبیعی است. این ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، عادات غذایی ناسالم، کم‌فعالیتی بدنی و تنش‌های روزمره رخ دهد. اگر فشار خون شما بالا باشد، ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی افزایش یابد. بنابراین مهم است که این موضوع را جدی بگیرید و اقدامات لازم را برای کنترل فشار خون خود انجام دهید.